Цитата:
Сообщение от sosna
На форму есть дневник Софии которая похудела посредством голодания со 120кг до 60 и Hungry85 голоданием похуделас 160 до 65кг!
|
конечно есть те у кого получилось, никто не спорит
но! из всего числа голодающих с целью сбросить вес, это какой процент?
бОльшая часть что делает? качается на качелях, или бросает
и хорошо, если останутся в том весе с какого начинали, но как правило возвращают потерянное с избытком
главное не сбросить вес, а удержать отвоеванные позиции
и в этом случае, все очень печально
потому что удержаться от срывов невозможно при том варианте, который практикуют на выходе
и на форуме сто раз было говорено, что голодание полезно для лечения,
а для сброса веса работает или плохо, или наоборот