Цитата:
Сообщение от ROM
Завтра надо будет провести инвентаризацию, что набралось и приросло за 3 -и микроцикла.
|
А у меня полностью интуитивный тренинг, я даже когда иду в спортзал, то слабо представляю что я там буду делать
, кроме пары намеченных упражнений, которые тоже могут скорректироваться или исчезнуть. Общее направление работы конечно имею и меняю изредка. Потом через большой срок какие то выводы тоже появляются, но это не инвентаризация. На основании них вношу коррективы.