|
Re: мой дневник голодания
5-й день
Я пытаюсь заснуть в начале пятого дня, но пока безуспешно. Я чувствую узкое место — моему организму нужно получать больше кислорода и избавляться от большего количества тепла. Я лежу голая, без одеяла, и вентилятор на мне, и свежий уличный воздух поступает через все окна с большим количеством вентиляторов. Мне все еще хочется воздуха и у меня слишком много тепла. Мне может понадобиться полуночная прогулка, чтобы остыть со всех сторон. Лежу в постели, только половина мне можно остыть (верхняя половина).
Мой пульсоксиметр показывает, что у меня все отлично, так что я буду ждать и доверять процессу.
Когда я включила все вентиляторы на охлаждение, у меня сатурация кислорода поднялась с 96 до 99, а пульс снизился с 85 до 70. Все хорошо.
|