Диана, у меня была пятиводная.
Вот тут я приводил свои расчёты дозировки. (там чуть дальше полистайте, ещё от rid-а были интересные добавления).
Покупал на озоне, называлась как-то типа "Тетраборат натрия (бура, боракс) 300 грамм 5-водная". Ссылка сейчас уже не работает.
Насчёт того, что лучше, бура или борная кислота. На мой взгляд, бура хороша тем, что это не кислота. Её не надо гасить, она (по моим ощущениям) не раздражает жкт. Плохо в буре то, что это не пищевой продукт, а химический реактив для пайки или средство от муравьёв. То есть, никто не гарантирует, что там не будет каких-либо примесей несъедобных.