|
Re: я танцевать хочу ....
Спасибо,упражнения делаю редко из-за сильной мышечной боли.Бывает,пошевелить ногами лежа очень больно.Чуть полегчает,делаю.делаю растяжки для устранения перекоса таза.Колагена-эластана уже мало,тянется плохо.В 69 наверное не стоит ждать результата
|