[Juli33]

День 4
Пишу днем назад. Усталость, сонливость, спазм в эпигастральной области, который произошел 2 дня назад, так и остался, никуда не делся, доставляет очень большой дискомфорт, вызывает вздутие живота, и такое чувство, что именно он отнимает силы. Головная боль опять возвращается. В общем состояние не важное.
Часа в 3 дня сделала тюбаж, думая, что он поможет от спазма. Действительно помог, даже головная боль ушла, усталость отступила и спазм несколько расслабился и я тоже.
Убрала трифалу из добавок, думая, что может быть спазм это реакция на нее, думаю, что поробую ее вернуть после голодания, когда нормализуется пищеварение.

Из добавок все то же кроме трифалы.

Упражнения те же.

Вес: не меряла
Давление: не меряла