[Veronik]

Цикл 38
Отвес 400гр, вес 97.5кг

День голода [27.04]
Очень рано встала, от нечего делать накрутила сырников и пожарила. Часть оставила своим на завтрак, а остальные уже готовые заморозила порционно, потом удобно греть по желанию.
Много гуляла
Весь день сушняк, пью много воды.

День еды [28.04]
Еще с ночи замучила изжога, удалось уснуть только после приема нурофена. Средства противоизжоговые не помогали.
Завтрак - кофе и рисовая каша на кокосовом молоке 150гр
Ужин - суп - лапша 200гр, ржаной хлеб 30гр.
Хотелось еще чего-нибудь, но в попытках придумать, что съесть вечер прошел, а идея не пришла.
Весь день очень хотелось спать. Пыталась покемарить, не пошло.
Замерила вечером давление 105/58 - низковато. Учитывая общее дурное состояние решила лечь спать аж в 20⁰⁰, а поработать уже утром. Усну или нет не понятно - полежу в тишине и темноте , пусть мозг отдохнет