Цитата:
Сообщение от Славик-
А то я одно время полностью исключил сладкое. Так сразу депрессия накрыла. Решил просто ограничивать. В общем стараюсь во всём держать середину.
|
Я придерживаюсь такого же мнения. Во всем нужна "золотая середина". Поэтому едим с Ларчиком сладкое, но по немногу. Купил недавно в интернет-магазине фруктово-ореховые батончики (чернослив-фундук-миндаль). Один весит 30г и стоит всего 24 рубля. Им не обьешься!
И удовольствие получаешь, и лишний вес практически не дает!
А сейчас ягоды пойдут, черешня и другие, будем натуральные сладости на десерт кушать!