С выходом как-то я этот раз напутала. Не знаю,какой день...
вес 67.45 отвес 250 гр
И на этом хорошо. Сегодня всю ночь не спала из-за собаки. Уснула в 6.30 утра и проспала до 10.30.
Позавтракала, а за одно и пообедала в 12 часов. Но как-то мне все не вкусно было...
Опять сажала цветы на балконе. Очень жарко сегодня было. Попыталась поспать днем,но не получилось.
Есть не хотелось больше,я и не ела. Пила воду и вечером чай с медом.
Гуляла сегодня мало - только 3 км прошла.
Завтра будут гости. Надо держать себя в руках и не переедать.