Цитата:
Сообщение от Дося
Здравствуйте, мне от боли в шее всегда помогает гимнастика Шишонина, на ютубе есть видео. По времени минут 10,всегда помогает.
|
Да, знаю про эту зарядку,но вот каждый день ее делать - лень. Если бы она была минут 10,то я бы делала...но у него она больше 20 минут.
Хотя,если шея болит, какие могут быть отговорки?