Цитата:
Сообщение от pavlo77
Доголодал 2 срок, с 10 00 сегодня, 10,04 снова на голоде.
|
проголодал 1,5 суток, то есть 8 часов лишних. Сначала 2 часа во во сне, а потом встал и как то не оч хотелось и асаны поделать думал. А потом и вовсе пошел гулять.
голодал не идеально, но более менее норм. Надо еще лучше, но 8 часов не штрафую, переношу на след неделю Ура
Цитата:
|
вес сегодня после сна 70,0кг
|
67,1 кг... Еще после прогулки надо было взвеситься, но забыл)
Цитата:
|
Асаны и все прочее не делал
|
Обещать не значит жениться (фу как не хорошо), а собираться не значит сделать. Только ветрогонку и прогиб до, и березу после прогулки. потом вышел, и теперь как то не до того... Должна была быть щ работа, но эта несчастная окраина, Московская область
крайне слаба по части интернета. Пока жду, что у них там свет наладят? знал бы мог бы продолжить асаны...