Бросил курить в 1994 году. 27 декабря 2005 года неожиданно выкурил сигарету ( находился в стадии сильного подпития). До сих пор помню , получил огромное удовольствие ( а ведь прошло 11 лет). Хватило ума дальше не продолжать.
По своему опыту знаю, что стоит выкурить хотя бы одну сигарету после длительного перерыва , вероятность вернуть эту привычку очень большая. До этого самые длительные перерывы были пол года и 2 года.
|