|
Re: Попытка лечения позвоночной грыжи
два дня назад от боли стянуло мышцы нижнегрудного отдела,не мог в стороны понаклоняться.По "соло для позв." нашел подходящие позы для этого места и порастягивал,на следующий день напряжение сошло,может совпадение просто,но сегодня попробую посеръезней потянуться.
|