[Chingachguk]

СИЛЬНО ЗАПОЗДАЛЫЙ КОММЕНТАРИЙ
В спецлитературе здесь, на сайте указано, что при проблемах с пониженным весом рекомендуются на выходе пивные дрожжи. Я узнавал, в аптеках они есть.
ИМХО, дрожжи селятся у нас и становятся симбиотами, помогая УСВАИВАТЬ перевариваемую пищу. Клясться насчет навышесказанного не стал бы, но лично я на выходе приму и пивные дрожжи, и чуток квашеной капустки, и живого кваса... Все растительное и при этом кисло-квашное имхо моему тракту будет полезно...
Откуда-то же берется та самая полезная микрофлора? :)
А ну, как тебе именно ее не хватает?