Привет всем Golodaющим! При росте 172 я весил 93,7 - это толкнуло на размышления поголодать. Так серьезно решился только 9 дней назад. Разговоры типа "ты не выдержишь" не для меня, так как раньше уже пытался делать это. 2 раза по 3, 1 раз 6, потом раз 3 и теперь 10 дней голодовки. Завтра последний день. На данный момент вешу 84,5 кг. Только надолго ли? Но это не главное. Главное - как же правильно выйти из этого ноу-итинга? Сидел только на воде (до 1 литра) и черном сладком чае (максимум 500 граммов в день, и то не всегда), соки не пил, только вода и чай, никаких фруктов и сосачек. Хочу выйти на кринном бульоне, но может, Вы посоветуете более правильный вариант. Не знал, что это целый бум! Оказывается, столько людей используют метод голодания для разных целей!
Надеюсь на подсказку. Спасибо.
