Здравствуйте!
Мне 20 лет и хочу попробовать длительное голодание для излечения артрита. Вся сложность в том, что я не могу определить вид своего артрита. Вообще страдают очень многие суставы. Занимаюсь спортом серьезно уже года 4, однако ранние симптомы артри-та и артроза проявлялись и раньше. Хочу описать свою историю болезни и спросить, мо-жет ли голодание мне помочь. В принципе, все читать не обязательно, и основной вопрос заключается в том, помогает ли голодание при травматическом артрите?
В раннем детстве я активно занимался спортом – спортивной гимнастикой год, гре-ко-римской борьбой 2 года, боксом год. В общем, все виды спорта, вредные для суставов. Тогда же помню, как болели икры на ногах после очень длительных нагрузок. Бывало, были сильные боли по ночам. Однако боли чувствовались только в области мышц, а не суставов. Позже они стали проявляться меньше, по ночам боли исчезли. Наверное, боли по ночам были связаны с охлаждением мышц на улице.
В детстве имел избыточный вес с 13 до 16 лет. Случались переедания, ел много сладкого и соленого. В 10-11 классах примерно раз в 3 месяца случались очень сильные иногда пульсирующие с передачей на голову боли в шее длительностью до 1 дня, от кото-рых помогал анальгин. Затем они случались все реже, последний случай был полгода на-зад. Возможно, боли в шее были связаны с охлаждением ее мышц на сквозняке.
В это же время на уроках стал испытывать дискомфорт в пояснице. Диагноз по снимкам позвоночника – распространенный остеохондроз, от поясницы до шеи. Раньше боли беспокоили в поясничном и грудном отделе. Сейчас уже больше года болит только область справа от поясницы, боль отдает в ягодицу, усиливается при нагрузках. Врач, по-смотрев на снимки, сказал тогда, что это очень слабая и начальная форма остеохондроза, снимки у пожилых гораздо страшнее.
После 11 класса (т. е. 4 года назад) начала безобидно хрустеть шея. Сейчас она хру-стит и постоянно болит, в покое и при нагрузках. Часто наклоняю ее в стороны, чтобы из-бавиться от чувства сдавленности в ней. Не знаю, чем вызван хондроз в шее. С одной сто-роны, в детстве она испытывала значительные спортивные нагрузки. С другой стороны, у моих ровесников, не спортсменов, сегодня также наблюдается шейных остеохондроз. Но у них не такие частые боли как у меня.
После 11 класса активно занимался спортом, нормализовал вес. 3 года плавал и бегал каждый день. Сейчас уже год занимаюсь спортивной гимнастикой и нижним брейком (что также весьма травматично для суставов).
Уже полгода не проходит боль в левом колене при движении. Лет 5 назад там просто хруст был, а теперь на тренировках болит, когда долго нагружаю. Возможно, боль появи-лась после сильных растягиваний на шпагате. Сейчас из-за левого колена не могу сесть на поперечный шпагат, т. к. при раздвигании ног больше прямого угла там начинается боль, отличная от обычной мышечной. Похожая ситуация с правым коленом, но там симптомы только начинают проявляться. Травматолог сказал, что на рентгене колена кости целы, все нормально. В поликлинике сказали, что для выявления истинной причины нужно прохо-дить очень длительное обследование у ревматолога, на которое у меня времени нету.
Уже 3 месяца болит левый локоть, врачу на него не жаловался. Боль явно обусловле-на спортивными нагрузками, т. к. на левую руку постоянно опираюсь на тренировках. На дней 10 практически убирал нагрузки с него, но не помогло.
Иногда щелкают с небольшой болью пальцы рук и ног, запястья, суставы стопы. Но по сравнению с вышеперечисленным они неудобства практически не доставляют и прояв-ляются у многих моих ровесников.
Сейчас нагрузки на все суставы продолжаю. Боли часто исчезают после вспотения, после активных нагрузок, при бинтовании суставов. Где-то прочитал, что если при трав-матическом артрите полностью прекратить нагрузки, то позже боли усилятся, т. к. мышцы вокруг сустава ослабнут.
Спортом занимаюсь практически каждый день. Сильно привык к нему, и к вечеру ноги сами начинают приплясывать, если весь день не давал нагрузки.
Ранее пробовал 3-х и 5-ти дневные голодания самостоятельно, относительно артрита и остеохондроза они результатов не дали.
Имею следующие заболевания:
Распространенный остеохондроз
2 сотрясения мозга, вегето-сосудистая дистония, которая проявляется после сильно жирной или сладкой пищи.
Год назад сильно повредил связки на голеностопе левой ноги, полмесяца прыгал в гипсе.
Хронический гайморит.
В связи с описанным выше хочу задать несколько вопросов:
Если у меня травматический артрит, сможет ли голодание при нем помочь? Какая должна быть его длительность? Имелись ли опыты излечения травматического артрита у ваших знакомых, или можете дать ссылку?
Мой рост 181 см, вешу 72 кг. Это допустимо для длительного, скажем 20 дневного голодания, необходимого для излечения от артрита?
Заранее Спасибо!
