Всем "ПРИВЕТ"!
С завтрашнего дня намеренна начать 14-дневную голодовку. Врать не стану, основная цель - похудеть! Мой вес 60 кг., рост - 164. Хочу весить 50
!
Раньше имела опыт голодания по 1,2 и 10 суток.......однако последний (и, собственно, первый) "раз" длительного голодания был пол года назад......с тех пор пыталась начать, но сила воли, как назло, куда-то запропостилась
И для "стимула" решила прибегнуть к помощи этого сайта....
Успокаевает то, что сейчас лето, а летом (как мне кажется) голодать по-проще - не мёрзнешь, в жару меньше хочется есть.....да и образ жизни, как никак, поактивнее.....(это я себя настраиваю)...
Правда, есть одна неопределённость.....я очень люблю бегать (много..по 15-17 км. без перерывов на быстрой скорости).....и не знаю как буду всё это совмещать, хотелось бы продолжать заниматься спортом.....
Моё решение окончательно и безповоротно......Буду "отчитываться" каждый день!!!