Цитата:
|
Сообщение от kiziy
позанималась бодифлексом
|
Я бы поосторожней относилась к бодифлексу. Дыхание при бодифлексе противоречит дыханию по Фролову. Резкий выдох делать нельзя, поражаются аорта и крупные артерии. Сейчас возможно и получается прилив энергии, но в дальнейшем это чревато. Я читала эту книгу по бодифлексу, сама немного занималась, но бросила из-за того, что прочитала Фролова и его теория мне показалась более убедительной.ИМХО.