|
Re: Собственно вопрос
Да!
Хотелось обойтись этим, но программа требует 5 букв. Так вот: когда наблюдается слабость и упадок сил, следует поднять себя за шкирку и выйти погулять, через минуту-другую появятся силы и даже можно пробежаться. При плохой погоде можно дома поделать калистеннику или там аштангу-йогу: напряг мускулов парадоксально повышает уровень глюкозы в крови и дает умственные и физические силы. Это особенно хорошо работает при прохладной погоде. На жаре может наоборот разморить.
|