Цитата:
Сообщение от ROM
В конце бега, в целях обогащения и развития теоретических выкладок Vovec'a. проверил наличие гликогена в мышцах.
|
Так вы же не на голоде, вот на голоде надо было ускорятся. Или таки ускорялись?
Цитата:
Сообщение от ROM
проведенное голодание положительно повлияло на рост уровня тренированности
|
Суперкомпенсация однако
Ответьте, пожалуйста на вопрос о воде:
Цитата:
Сообщение от Vovec
РОМ, а в последующие дни, сколько воды пили?
|