Цитата:
Сообщение от DaniX
С кальцием, фолиевой кислотой, железом... Витаминами группы В...
|
Фолиевая кислота в изобилии есть в зелени. Как я понял из разных исследований реальная проблема это В12 и Д.
Цитата:
Сообщение от asv
Неужели эволюции не хватило 2000 лет, чтобы "видовой" стало то, что он, человек ел, а не то, для чего он якобы "заточен"?
|
При очень сильных отличиях питания от "заточки" это может быть невозможно. Сравните конструкцию человека и хищников. Кроме того, адаптация отнюдь не означает, что новая пища стала идеально подходить. Продолжительности жизни 35 лет вполне достаточно для воспроизведения рода. Но мы же хотим больше, да еще чтобы и не болеть
