Цитата:
|
вот и как скажите всё учесть, тем более новичку, если даже среди людей опытных возникают противоречия..
|
Человече! без понимания того, что делаешь - натворишь бед... с собой!..
если нет желания вникать - лучше либо вообще не заниматься, либо найти у себя в городе врача/специалиста/практика по данному вопросу и делать под его чутким руководством, а не дистанционно через форум... имхо...
p.s. ссылку еще раз:
http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19
ее найти с основной страницы - 1 клик по "Библиотека"
конкретная рекомендация: Чтобы "не путаться в таком большом кол-ве инфы" - начните с ОДНГО автора, а не со всех разом, например, со Столешникова...