Re: 21 день. Или как из старой клячи превратиться в арабского скакуна :)
Пошла третья неделя правильного выхода :) К цитрусовым добавил арбузы, сливы, помидоры без кожуры, виноград без косточек, алычу, яблоки. Пока не нашёл на рыке редьку. Вчера вечером сходил в баню. На этой неделе буду делать упор на арбузы. В обед сделаю салатик из помидоров, огурцов, болгарского перца и одного зубчика чеснока. Без масла и заправок. Заправлю одним перетертым помидором, как это делал тайсон.
|