Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать?
Надеюсь на Вашу помощь.
Я очень люблю поесть:)
Еда - прямо культ.
И для меня даже 24 часовое голодание - было испытанием.
Но тем неменее, справился и каждую неделю устраиваю себе разгрузочные дни.
Уже 3 раза голодал по 24 часа
Один раз 36 часов.
Один раз 48 часов.
Сейчас решился на 7 дневное.
1й день прошёл легко,
2й - уже тяжелова-то
3й - было и тяжело и чуть не сорвался. Хорошо, что встретился вчера с другом, который знает толк в голодании. Он меня подбодрил. Сказал, что когда ему было тяжело голодать, он выходил на этот форум, и находил силы.
В данный момент он благодаря вашей поддержке, голодал 11 дней, а недавно 21 день.
4й день сегодня, 2 сентября.
Состояние хорошее, никакого дискомфорта. Чувствую себя замечательно.
Но, вот в чём проблемка-то:
Чё-то как то скучно, что-то в этот 4й день, энтузиазма поубавилось.
Появляются разные оправдания - всё-таки я раньше столько не голодал. Итак это достижение для меня и т.п.
Подскажите,пожалуйста, как вы справлялись сподобными симптомами?
Что вас мотивировало - дойти до поставленнй цели по теме голодания?
ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!
|