Первое голодание было 9 дней-я курил, курил и голодал ,январские праздники, внутри меня все время сидел кто-то ,который говорил;люди у моря ,в рестораны ходят,вкуснотища всякая-ведь праздник!Сейчас погуляй,а ПОТОМ, поголодаешь(это потом у Норбекова прочитал ,как лень уговаривает здорово)!А я поехал в монастырь и все праздники проголодал, Поначалу всегда немного обидно когда себя чего-то лишаешь,а потом приходит настоящее чувство!И когда все вернулись "отдохнувшие"-попив,поев,мне стало понятно КТО действительно дал организму отдохнуть
Но сначала мне казалось,что моя жизнь мало изменится :поголодаю ,а там как всегда,потом снова поголодаю ,Вы знаете,не путь это,а тупик -менять надо всю свою жизнь,а это здорово........и страшно