Цитата:
Сообщение от Rustik
Всякое благо требует упорного труда.
|
Это первое и самое очевидное. Конечно, книга Друзьяка очень интересна, прежде всего огромным количеством фактов и сравнений. Но есть и ещё одна, более серьёзная претензия к его рекомендациям - они неестественны. Почти дословно: "Не надо бегать - подкисляй кровь. Не надо закаливаться - подкисляй кровь. Не надо голодать - подкисляй кровь. Можно не есть лимоны - достаточно лимонной кислоты в порошке. Можно не использовать органическую угольную кислоту - достаточно синтетической уксусной. Не надо сдерживать дыхание, не надо питья нарзана, занятий с отягощениями ... ". Эта маниакальность может и имеет чисто теоретические основания. Но она неестественна! В природе наши собратья может и используют такое подкисление. Но добиваются его они именно задержкой дыхания, закусывают лимоном, в крайнем случае не обходят перебродившие фрукты, добиваются повышения кислотности крови бегом, значительными мышечными усилиями, резким охлаждением. Моя псина частенько возле всегда холодной Ангары забредает в воду - прямо-таки водные процедуры принимает. Никто не спорит, вопрос поднят очень серьёзный, да и с фактами не поспоришь. Вода, которую мы пьём, её жёсткость - важнейший фактор определяющий наше здоровье. Безусловно - мягкая вода способствует продлению жизни. Как и уменьшение гипоксии наших тканей с помощью оптимальной настройки регуляторов кислотно-щелочного баланса крови. Но вопрос в том какими способами добиваться необходимого баланса. Заменять большую часть природных факторов, нормализующих этот баланс, одним, причём не самого естественного толка - питьём слабокислых напитков - это против здравого смысла. Типичный перебор типичного автора методики, содержащей некий разумный элемент.
Выплёскивать ребёнка вместе с грязной водой, конечно не стоит. Но и идти у него на поводу - тоже.