Цитата:
Сообщение от alagor
выберите ОДНОГО класика и придерживайтесь шагов, которые он рекомендует...
|
согласна, надо еще определить цели, если просто похудеть, это одно, если почистить организм, это другое, а от болезней вылечиться,это третье, у каждого выхода (классика) есть свой акцент. А организму доверять надо, когда мозг хозяин ситуации, а не организм командует,
Цитата:
Сообщение от alagor
почему? уже как-то писал... наша тушка привыкла ЖРАТЬ...
|
а для мозга главная еда - информация.