Цитата:
Сообщение от =Юленька=
когда резервы организма заканчиваются...как я поняла наступает второй криз? а откуда же тогда опять берутся резервы????
|
Я тоже в механизмах голодания мало что запомнил, хотя книгу "Голодание", где собраны
материалы от разных авторов листал много раз,
но в основном для вдохновления, как талисман :)). Но если на уровне слышанного звона, то
резервов хватает надолго, как минимум на 30 дней. Энергия на голодании берется из гликогена, кажется :)), который содержится в
мышцах и печени, и даже небольшое его количество дает много энергии и движение на голоде этому способствует.