Показать сообщение отдельно
Старый 06-12-2009, 03:05   #155
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 5,220 Поблагодарил: 38,801
Поблагодарили 42,427 раз(а) в 5,124 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание на Х-воде (8 дней)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Надо с этим что-то делать.
У меня гемоглобин на нижнем краю. Я подметил, что голодание длительностью с неделю и больше гемоглобин единиц на 20 поднимает. Раза в квартал вполне хватает, чтобы держать его в норме. Не сразу, через годик-другой практики. А моя хорошая знакомая несколько лет маялась сильной анемией, глотала железо и прочее - без особого толку. Она сильно работящая, кандидат наук, пользовалась у нас на работе очень большим уважением за именно за трудолюбие и упорство. Вышла на пенсию, стала "пропадать" на даче и года через 2 гемоглобин уже был у неё на верхнем краю - физнагрузка, чистый воздух и овощи-ягоды (фрукты у нас почти не растут - только ранетки), ну и полная свобода, конечно, сделали своё дело.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 06-12-2009 в 08:34..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием