На данный момент результаты такие:
1) Значительно уменьшился насморк на холоде (за часовую прогулку ни разу не высмаркался, но по приходу домой один раз высморкался). Сопли загустели, раньше были фактически жидкой консистенции, сори за натурель.
2) После спонтанного 4х дневного сухого голодания
фактически изчезло урчание в желудке.
Под спонтанным я имею ввиду то что начал я голодать планируя провести голод в течении 1 суток, но прочитал что в аюрведе советуется выходить из голодания когда появится аппетит, и к моему удивлению жажда появилась только на 4 сутки.