Показать сообщение отдельно
Старый 13-01-2010, 05:28   #50
 
Аватар для Tat
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481 Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Изменение образа жизни.

Цитата:
Сообщение от marinka_ Посмотреть сообщение
Я уже несколько дней не могу войти в голод
Цитата:
Сообщение от marinka_ Посмотреть сообщение
но при этом никто ни разу не задумался и не представил себя в моей ситуации
я писала тебе ответ у себя, здесь продолжу.
Мне даже представлять не надо, у меня была летом и осенью ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ ситуация (ну разве что я не курю и не тянет), и голод я терпела максимум пол дня, а к вечеру наедалась как хрюшка (и много и разно). Потом сказала себе, что голод-это очень сильное лекарство, и единственное, которое может мне помочь и нельзя его использовать кое-как и запретила даже думать о голоде до Родественского поста.
Попробуй голодать 1-2 дня в неделю с хорошим выходом (настрой себя: всего 1 день, это не трудно). А в Великий пост-тут сам бог велел, да и многие на форуме будут, так что психологически легче.
Да, по поводу болячек: и 28 дней их не вылечивают полностью, так что нам еще голодать и голодать не раз!
__________________
мой дневник
Добро пожаловать!
Tat вне форума   Ответить с цитированием