|
Re: Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)
Цитата:
Сообщение от alagor
выходят практически не переваренные волокна фруктов, что съел пол дня назад
|
Вот это и есть самое тяжёлое на выходе.  а у меня бывало значительно хуже... родилась идея, что нужно стараться замедлить скорость прохождения пищи по жкт, есть мало, чтобы это всё не пролетало зря и во вред, ведь такой транзит вообще ни к чему - клетчатка, проходя жкт слишком быстро сносит бакфлору, нормализация функций жкт оттягивается. С отвращением вспоминаю всё это. Уж лучше продолжать худеть на выходе потребляя совсем чуть-чуть пищи, чем так... С этой точки зрения длительный выход на соках - самый лучший выход! Жкт запускается флора постепенно оживает - вот тут не грех и овощей закинуть!
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
|