Итак..Мой первоначальный вес составляет 70кг,рост 165,22г
Начала я с сухого голодания.
Первый день СГ прошел отлично!Состояние бодрое,не пить ,не есть не хотелось.Ничего особенного не наблюдалось..По 10-бальной шкале оцениваю самочувствие на 10.5 баллов!!!!!
Спасибо,ШАМОНИ!!!!!!!!!!!!!!
