|
Re: Дневник Календы
Сегодня с утра опять пробежка( по свежевыпавшему снегу) и окунание. По ощущениям - вчера был кризис в течении болезни и сегодня самочуствие намного лучше. Думаю, если бы сначала поголодал подольше, вылечился бы быстрее, нужно было голодать, пока не пропадут все симптомы болезни! Пробежки и окунания тоже хорошо помогают. А главное для меня сейчас - не прекращать пробежки и окунания и голодать 1-2 дня в неделю регулярно.
|