Пол:женский
Возраст:22
Рост:170 см
Вес: 65
Опыт голоданий: 0 дней
Опыт моносыроедения: 1.5 месяца в 2009 году.Только +++++.
Запланированное голодание,кол-во дней: 30(40),в зависимости от состояния.Настраиваюсь на 40.Верю что именно 40 дней не просто так голодали все пророки.Сойти с ума не боюсь)))
Цель голодания: избавиться от угрей(прыщей или как их там разэдак), которые появились менее года назад из-за нарушений гормональной системы,вызванных приемом гормональных противозачаточных препаратов, сбросить кг.
Особые условия проведения голодания: усиленная подготовка к ГОСам по английскоу языку, физическая активность(велосипед,бег,занятия пилатесом),клизмы с солью ли марганцовкой через день-два, через два-три дня( иногда чаще) - баня.
Вход в голодание: 7ми дневня подготовка,описанная ниже + в первый денб голода праланкшала..ну вы поняли))с сернокислой магнезией и клизма.
7ми-дневная предварительная подготовка:сыроедение, преимущественно моно-. + ПОЛИФЕПАН 3-4 раза в день за час-полтора до еды и просто на ночь с превышением рекомендуемой дозы в три-четыре раза..(вобщем на оин прием в среднем пол-пакета 100граммового получается).
Начало подготовки: 8 апреля 2010 года.
Последний день подготовки: 14 апреля 2010 года
Вход в 30(40)дневное голодание: 15 апреля 2010 года.
!!!!2-ые лунные сутки.Полезны практики по очищению организма.Полезно начать новый цикл физических упражненйц или новый информационный цикл.
Про подготовительный период писать особенно нечего,так как сыроедение и полифепан - дело для меня привычное.Готовлюсь морально ко входу в голодание.Уровень готовности предельно высок.Я себя уже давно сдерживаю от резкого старта,так как изначально планировала провести голодание от начала одного лунного цикла до начала ,либо второй фазы следующего (т.к. считаю это оптимальным вариантом).
Жду вашего участия и комментариев! Активация и ежедневные обновления дневника читайте с 15го апреля!
