|
Re: Как часто можно голодать от 20 дней?
Пауза между голоданиями должна быть не менее полутора срока последнего голодания, т. е. после 20 суток должен пройти месяц, НО - тогда мы имеем дело с фракционным голоданием. Если Вам не нужно "дожимать" какую-либо болезнь, лично я считаю наиболее рациональной схему Брэгга - 1-2 суток в неделю, 3-4 суток в месяц, 7-10 суток в сезон. Ну и "для души" - 20-30 суток раз в год. :)
Чаще и больше - зачем?..
Всё равно всё сводимо к целям.)
|