Уважаемый Дмитрий, голодание это очень острый инструмент и пользоваться им в одиночку, это все-равно, что самому вырвать зуб. Безусловно, опыт участников форума, особенно старожилов, это плюс. Как говорил Путин кони даст. Если интересно, почитай на
ttp://golodanie.su/showthread.php?t=1137&highlight=%E2%F0%E5%E4%E5+%E 3%EE%EB%EE%E4%E0%ED%E8%FF
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=24130