[Polar Cat]

Vermilol, у вас модель диалога "да, но". Я бы предложила вам психотерапию. В вашем случае это основное. Потом уже на фоне психотерапии можно начинать менять и пищевое поведение. При этом даже на психотерапию нужна ваша личная решимость.
Если вы к этому готовы, то - вперед.
Если нет, то нет смысла вести свою тему здесь. Ибо сейчас вы общаетесь как ребенок, который играет в манипуляционную игру, а здесь все взрослые люди и обмениваются опытом, рекомендациями для тех, кто сам идет по своему пути.