Цитата:
Сообщение от Алексаша
Так ли безысходна эта ситуация? Безусловно, нет. Интересно, что эту проблему успешно решают в вооруженных силах, причем, не отдавая себе в этом отчет, просто в силу армейских традиций. Давайте же посмотрим, как маршируют солдаты на плацу. Они втягивают живот.
|
Можно предположить, что еще две рекомендации будут примерно такие:
1. Втягивание живота (различными способами, от динамического до статического, в различных позах - таких упражнений, наверное, десятки).
2. Периодическое искусственное промывание желудка.
Правильно?