Цитата:
Сообщение от Dexter_8
Есть таблица с количеством сока по дням?? Как часто в день пить?? Через полчаса, час, два??
|
Dexter_8, это же вам не лекарство, чего вы так боитесь...
Доверяйте своему организму. Правил всего два - пить не залпом, а по глоточку, с жевательными движениями. Перерывы между приемами "пищи" 2-3 часа. Количество простой воды можно увеличить, если жажда есть.
Основной момент - что именно "пойдет" на выходе: цитрусовые, морковь или отвары. Начните с чего-нибудь, организм подскажет дальнейшее.
Если что, здесь спрОсите.