Цитата:
Сообщение от saiko
Кстати, Шаталова не сыроед.
|
Шаталова "умеренный сыроед", как написано в Википедии. Она, как и многие другие умеренные сыроеды, допускает лишь лёгкое "приваривание" злаков (только чтобы слегка размягчить), и позволяет себе "вольности" по праздникам.
Цитата:
Сообщение от saiko
А где такие водятся
|
Я часто находил на сайтах худеющих таких, кто постоянно ест только 300, 500 или 800 ккал/сут (точнее им приходится столько есть, иначе начинают жиреть). На их (худеющих) сленге это называется "убитая обменка" (или "убитый метаболизм") - то есть сильно сниженный, экономичный обмен веществ, "заработанный" ими в результате долгого сидения на сверхнизкокалорийных диетах.
Цитата:
Сообщение от saiko
В общем неправильно судить о методе по одному Уэлфорду, также как неверно судить по выборке из 2-3 человек. Есть какая-то статистика по людям?
|
Тут Вы правы, статистики пока мало, ведь научное малоедение это относительно новое явление. А те, кто малоедил в донаучные времена, они конечно ничего не считали и книг не писали - дорого это было. Лишь состоятельный Корнаро отписался, поэтому мы из исторических личностей только его и знаем.
Из современных знаменитостей ещё японский изобретатель Ёсиро Накамацу ест 700 ккал/сут и говорит, что вообще и 500 ккал было бы достаточно. Сейчас ему 82 (а средняя продолжительность жизни японских мужчин 79 лет). Питается Накамацу довольно разнообразно. В какой степени он сыроед точно не знаю, но вполне может быть, что в значительной - ведь у японцев популярны сырые морепродукты (суши), да и традиционный для них рис долго варить тоже не обязательно.