[Astrid]

Поаккуратнее голыми руками с землёй, организм химией ослаблен, в земельке куча паразитов (токсоплазма, яйца глистов и прочая "красота").

По приливам - ароматерапия с маслами содержащими феромоны
к примеру бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мускатный шалфей, нероли, ромашка, сандал, тысячелистник.
Эфирные масла этих растений следует добавлять в ванну (разведя в молоке или другом носителе, три капли), использовать при массаже, распылять в воздухе, применять в ароматической лампе, ароматизировать ими косметические средства.

В случае проявлений климактерических изменений может быть полезен массаж шеи и воротниковой зоны с эфирными маслами апельсина, герани, лаванды – по 2 капли на 10 мл жирного масла.

Проконсультируйтесь с онкологом поповоду применения ванн с этими маслами.