Голодание Яги: терпи и улыбайся!
Йоги всегда говорили, что скудное питание приносит меньше вреда, чем обильное.
Старинная индийская легенда гласит: «Бог при рождении каждого человека определяет то количество пищи, которое он должен съесть; тот, кто расходует свою пищу слишком быстро, быстрее умрет. Чем более экономно мы едим, тем длиннее будет наша жизнь».
***
Сегодня 7 день голодания, вес 69 кг., снижение веса 6 кг, продолжаем..
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
|