Re: Дневник Петра
damin, спасибо большое за поддержку. По поводу мотивации, я часто задаю себе вопрос: почему я не вернулся к ЗОЖ и систематическим голоданиям раньше, когда не было таких явных проблем или они были незначительны? Ведь положительный опыт был. Правильно говорил Брэгг - ПЛОТЬ ГЛУПА. Полегчало, я и расслабился. Мне нужно было понять, что голод и ЗОЖ - не лечение, а образ жизни и мышления. Не повторяйте моих ошибок, дорогие форумчане! А я продолжаю голодание, сегодня 21 день и вес мой 62 кг, то бишь потерял 12 кг. Самочувствие нормальное, если не считать основной моей болячки.
|