Цитата:
Сообщение от carame1
Ксения, как долго ты сидела на такой диете - голодание ?
|
Я голодала 12 дней в октябре, это было мое первое длительное голодание, поэтому на дольше не решилась. И вам не советую. Перед голоданием я два месяца следила за питанием, совсем не ела мяса, сладкого, мучного и т. п., каждую неделю голодала по 24 - 36 часов, это и была подготовка к длительному голоданию. Попробуйте и вы так, уверена, положительные результаты вы заметите очень скоро.