Цитата:
Сообщение от rid
Есть опыт?
|
Три дня лопал проростки гречихи(много) с небольшими вкраплениями. Первый день еще нормально, но на 2,3-ий день старые травмы заныли, спать стал много, сил тютю. На пшеничные проростки желудок реагировал изжогой. Подчеркну: проростки не основа и даже не небольшая часть рациона, а как редкая развлекаловка. Поэтому для микрофлоры, такие вот праздники отзывались последующим похмельем.
Цитата:
Сообщение от rid
На фруктах получается и легкость и выносливость и чистка.
|
К сожалению, ко мне не относиться. Тяжесть, апатия, ступор. Как ни разбегайся, не полетишь.Из овощей для меня - свекла самый мощный энергетик, потом морковка.