Посчитай калорийность своего дня.Я бы советовала добавить морковку.Хотя бы 2-3 штуки в день.Она очень хорошо чистить ЖКТ,да и вообще со всех сторон полезная.
А так..все путем.))Молодец.
http://www.missfit.ru/diet/table-calory/
Для гороха и круп калл для сухого вида.Нужно мерять вес до приготовления.
А ты не хочешь сделать себе линеечку?Так было бы наглядно видно какой уже результат.
http://lines.jili-bili.ru/