Re: Голодание после 60-ти лет?
Сегодня 28.04.11 года начала эксперимент с диетой "пост Даниила"
В пасху и после,вплоть до вчерашнего дня,ела блины,пироги,шоколад,
картошку с мясом.Ела и в душе посмеивалась над собой "Давай вали всё на гостей!Знаешь ведь,что это твоя уступка чреву.Да ладно, исправишься"
А когда вечерком проанализировала своё самочувствие,стало не до смеха.Увидела,что ушла лёгкость из тела,поднял голову псориаз,вернулся
запор.Спросила себя:"Ну и что дальше?" Тело завопило:"ПОСТ Даниила"
Хитрый ум с большой неохотой согласился.Начинаю с показателями-
-рост 163,вес69,(прилично набрала за праздники плюс запор)
давление 120 на 82 пульс 74, Утренняя морковка показалась не такой вкусной,как блинчики с мясом,но жить можно.Радует,что садовый участок рядом с лесополосой и там можно найти первую съедобную зелень.
Вчера вечером была приглашена на презентацию очередного "изумительного средства от многих болезней"Не буду лукавить,в душе погордилась собой,что хватает пока ума лечиться движением и голодом.
И был повод лишний раз порадоваться,что знаю о существовании
этого форума и имею честь присутствовать на нём.
|