[mdnadin]

первые выходы из голоданиия не получались по Свешникову. В последний раз в начале выхода разбавляла апельсин с водой 1:10, 1: 8. Нормально было.
Советуют во время голода пить минералку. у меня не получилось, сразу вырвало. По Николаеву отвар шиповника, иногда идет хорошо, иногда от него плохо.
Если кислота начинает жечь желудок на голоде, сразу вырываюсь, промываюсь большим количеством воды. Идет слизь и желчь. Потом желудок побаливает. Терплю. Пройдет, но так легче. Мотивация: у др. египтян было нормой рвота.
Буду дальше пробовать голодать.