Вес на среду 56.1 кг (-400гр)
довольно неплохие отвесы, если учесть что я ем и не голодаю
На сегодня:
завтрак - 2 абрикоски
обед - будет салат (огурцы, помидоры, зеленый)
ужин - тоже салат, может капустный, но ближе к ужину посмотрю что захочется.
План:
покрутить обруч утром
сделать скраб кофейный
обертывание
и может клизьму (при желании)
Все идет неплохо, только большие проблемы со сном.
Сплю не более 5 часов. Заснуть не могу, просыпаюсь ночью, встаю рано.
Обычно у меня такое на голоде. Не думала что при сыроедении будет так же...